Tag arkiv ‘yoga’

I gang igen: Yoga “The practise of quieten the mind”

Med til noget af det, jeg elsker allermest at gøre er yoga. Og alligevel har jeg ikke dyrket det siden jeg fik Sofus. Eller siden jeg blev gravid med ham faktisk, eller for at være helt ærlig, siden Elias var to (!). Hvorfor? Jamen fordi jeg ikke har haft tid. Og ja, det er en…

Et Godt Råd

Sidste år i december lagde jeg store ønskeplaner for det nye år – jeg følger op på dem alle herude på bloggen snart (du kan se dem her); et af mine ønsker var at være bedre til at tage mig tid. Til mig selv. Det kan jeg ærligt talt ikke krydse af på årets tjekliste.…

Sommerforventninger del #4: Mere smidighed

I denne uge ligger der sommerforventninger på bloggen. Mest fordi jeg altid har store drømme om alt det jeg gerne vil om sommeren, og måske har du det på samme måde. For eksempel tror jeg hvert år, at jeg får tre uger med ekstreme sportslige udfoldelser, selvom jeg kun holder 14 dages ferie… Selvbedrag holder.…

Bare jeg var halvt så smidig som Birgitte

Ja, se det er en overskrift jeg ikke havde regnet med jeg skulle knalde afsted i cyberspace foreløbigt… Men jeg mener det. Birgitte har begået en helt vidunderlig blog for alle der ville ønske sig ro, afstressning og at kunne det der yoga. Jeg går faktisk og rumler med at begynde på det; jeg har…